自此昼渐短  、秋分昼夜温差拉大 ，养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀润暖
适当保暖、稳字助您安稳度秋 ，秋分规避季节性疾病。养生夜渐长 ，记住诀最易耗伤肺津，润暖遵循养肺润燥  、稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，稳”三字诀，润暖记住“润、稳字

　　今年的9月23日是二十四节气的秋分。深秋帷幕正式拉开。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，暖  、